Yoga, natura e creatività per crescere insieme
Un progetto che vuole unire yoga, gioco, movimento, natura e attività creative per accompagnare bambin* e ragazz* nella scoperta di sé, delle proprie emozioni e del mondo che li circonda.
Le pratiche di Yog.Ape sono sviluppate secondo il metodo dello Yoga Educativo, accreditato CSEN e certificato dal Ministero dell’Istruzione e del Merito (MIM).
Attraverso laboratori, percorsi educativi e strumenti creativi, Yog.Ape crea occasioni di incontro, ascolto e crescita condivisa, coinvolgendo famiglie, scuole e comunità in esperienze significative da vivere insieme.
Dal 2018 Yog.Ape ha accompagnato oltre 120 famiglie con pratiche di Yoga Educativo in biblioteche, centri estivi e spazi educativi tra Bologna, Ferrara e provincia.
Cos’è Yog.Ape?
In un mondo che corre veloce, Yog.Ape invita bambin*, ragazz* e adulti a rallentare e ritrovare uno spazio di presenza e ascolto.
Attraverso la metodologia dello Yoga Educativo®, Yog.Ape accompagna grandi e piccoli in percorsi che favoriscono benessere, crescita e consapevolezza.
Un invito a condividere tempo di qualità, riscoprire il piacere di stare insieme e portare nella vita quotidiana piccoli strumenti per vivere con più equilibrio, connessione e serenità.
Ciao, sono Deborah
Istruttrice qualificata di Yoga Educativo dal 2018. Con Yog.Ape progetto e conduco percorsi dedicati a bambine, bambini, ragazze, ragazzi, famiglie e scuole, dove yoga, natura e creatività diventano strumenti di crescita, benessere emotivo e consapevolezza.
Collaboro con scuole, biblioteche, associazioni e realtà educative di Bologna e provincia, creando esperienze che uniscono movimento, gioco, ascolto e immaginazione. Amo intrecciare la pratica dello yoga con albi illustrati, racconti e storie, perché credo nel loro potere di nutrire la fantasia, le relazioni e la conoscenza di sé.
Lo Yoga Educativo è un linguaggio gentile che aiuta a sviluppare ascolto, fiducia, presenza e relazioni autentiche, accompagnando ogni persona in un percorso di crescita armoniosa.
Come puoi vivere l’esperienza Yog.Ape
Percorsi pensati per bambine, bambini, famiglie, scuole e comunità educanti, dove yoga, gioco e creatività diventano strumenti di crescita e benessere.
Yoga in Famiglia
Esperienze condivise per adulti e bambini
Percorsi dedicati a famiglie che desiderano rallentare, giocare insieme e condividere momenti autentici. Attraverso lo Yoga Educativo® si coltivano ascolto, fiducia e relazioni profonde, trasformando il tempo in un’occasione di crescita e scoperta.
Percorsi nelle Scuole
Pratiche per ogni ordine e grado
Progetti sviluppati secondo il metodo dello Yoga Educativo® dedicati a scuole per favorire benessere emotivo, collaborazione, inclusione e consapevolezza, contribuendo a creare un clima positivo all’interno del gruppo classe.
Quaderno Yog.Ape
Yoga da vivere e sperimentare
Un quaderno illustrato pensato per bambine e bambini dai 4 ai 10 anni. Attraverso attività creative, pagine da colorare, esercizi di respirazione e proposte di yoga, accompagna i più piccoli nella scoperta delle proprie capacità, emozioni e del mondo che li circonda.
Yog.Ape porta la pratica di Yoga Educativo®, a Bologna e provincia, con percorsi nelle scuole, biblioteche e associazioni. Un modo divertente e coinvolgente per aiutare bambini e adulti a stare bene insieme.
I benefici di Yog.Ape
Per bambine e bambini
Attenzione e concentrazione
Fiducia e autostima
Gestione delle emozioni
Consapevolezza di sé
Relazioni positive
Per le famiglie
Tempo di qualità insieme
Relazioni più autentiche
Riduzione dello stress
Strumenti per la crescita
Momenti di benessere condiviso
Per le scuole
Collaborazione e inclusione
Benessere emotivo
Apprendimento creativo
Ascolto e partecipazione
Armonia di classe
Ogni esperienza Yog.Ape accompagna piccoli e grandi in un percorso di scoperta, benessere e crescita armoniosa. Un’occasione per coltivare ascolto, fiducia, relazioni positive e momenti di autentica connessione con sé stessi, con gli altri e con il mondo che ci circonda.
Perché scegliere Yog.Ape?
Metodo Yoga Educativo®
Accreditato CSEN e certificato dal Ministero dell’Istruzione e del Merito (MIM).
Esperienze per tutta la famiglia
Attività che coinvolgono bambini e adulti in momenti di crescita e connessione.
Collaborazioni educative
Percorsi realizzati in scuole, biblioteche, associazioni e comunità educanti.
Yoga, natura e creatività
Un approccio che integra movimento, emozioni, gioco e scoperta.
Albi illustrati e narrazione
Storie e racconti che accompagnano il percorso, favorendo immaginazione, ascolto e consapevolezza.
Materiali originali Yog.Ape
Il Quaderno Yog.Ape e i suoi amici accompagna bambini e famiglie anche a casa.
Testimonianze
Deborah ha una grande capacità di ascolto e una forte sensibilità che le consentono di avere attenzione per ogni partecipante. Con grande competenza e passione accompagna nel mondo dello yoga! Consigliatissima!
Valeria
Ho conosciuto Deborah durante una pratica per bambini in biblioteca. È stata un’attività divertente e rilassate per grandi e piccini. Un attività che rifarei di nuovo con i miei figli.
Carmela
Ho avuto il piacere di conoscere Deborah durante una bellissima giornata organizzata in biblioteca per i bambini, e ne sono rimasto davvero colpito. Con professionalità e una presenza molto rassicurante, è riuscita a coinvolgere anche i più piccoli, creando un momento di calma, ascolto e movimento consapevole.
Gianmarco
Scopri il Quaderno Yog.Ape
Un’esperienza da colorare, respirare e vivere insieme.
E’ molto più di un quaderno: è un’occasione per rallentare, giocare e crescere insieme.
Yog.Ape e i suoi amici è un quaderno illustrato con attività creative, pagine da colorare, esercizi di respirazione e semplici proposte di yoga.
Pensato per bambine e bambini dai 4 ai 10 anni, aiuta genitori e figli a trascorrere tempo di qualità insieme, condividendo momenti di calma, scoperta e connessione.
Nel kit trovi anche materiali pratici come astuccio, colori, dadi, piume e strumenti creativi collegati alle attività del quaderno.
È pensato per essere vissuto in autonomia dal bambino, ma anche insieme a genitori, nonni, insegnanti ed educatori.
Scarica gratis la guida
Alveare di Yog.Ape – La casa che abbraccia
Una guida pratica per creare a casa uno spazio di calma, gioco e connessione familiare.
Dentro troverai idee semplici per scegliere il posto giusto, preparare l’atmosfera, usare oggetti quotidiani e creare piccoli rituali di yoga da vivere insieme.
Un primo passo per imparare a volare piano, anche tra le mura di casa.